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생활건강

피부 건조증 조심하세요!!!

 

봄에는 건조한 날씨와 심한 일교차, 잦은 황사로 인해 피부가 건조해지고, 잔주름이 많이 늘어난다.

이뿐만 아니라 피부가 자외선에 노출되는 시간이 늘어 기미, 잡티와 같은 색소침착도 발생하기 쉽기 때문에

그 어느 때보다 꼼꼼한 피부 관리가 필요한 시기이다.

 

자외선은 살균 작용을 하고 체내 비타민D를 형성해 주며 백반증이나 건선과 같은 피부병을 치료해 주기도 하지만,

피부노화의 주범이며 지긋지긋한 기미의 원인이기도 하다.

자외선은 보통 파장의 길이에 따라 장파장인 UVA와 중파장인 UVB, 단파장인 UVC광선으로 분류된다.

 

UVC는 세포와 세균을 파괴하는 힘이 강해 직접 인체에 닿는다면 가장 큰 해를 끼치는 광선이지만,

오존층에서 대부분 흡수되기 때문에 크게 걱정할 필요는 없다.

물론 환경 파괴가 심각해서 오존층이 무너진다면 최악의 광선이 될 수도 있다.

 

UVB는 일시적으로 피부 유두층까지 침투해 일광화상이나 홍반을 일으킨다.

이 광선은 유리를 투과하지 못하기 때문에 자외선 양이 강해지는 5월부터 10월, 오후 12시에서 3시 사이에는 외부 노출을 삼가고 실내에 있는 것이 좋다.

 

UVA광선은 태닝을 하는 광선으로 잘 알려져 있는데, 파장이 길어 유리를 투과하며 1년 내내 피부에 침투되는 광선으로

피부노화, 기미, 반점의 원인이 된다. 매일 꾸준하게 2~3회 정도 자외선 차단체를 덧바르는 방법으로 UVA를 차단하는 것이 중요하다.

봄철에는 이들 자외선과 함께 건조한 대기가 피부를 메마르게 한다.

보습제품을 발라도 건조함을 느끼기 쉽고, 심한 사람은 마른버짐 같은 피부질병이 발생하기도 한다.

보습 제품을 충분히 사용해도 항상 건조함을 느끼는 피부건조증이 심해지면 피부 탄력이 떨어져 잔주름이 발생하기 때문에 피부과를 찾아 적절한 치료를 하는 것이 좋다.

 

봄철 피부건조증 치료로 강한 레이저치료르 선호하는 여성이 많은데,

자외선과 건조함으로 손상된 피부는 자극을 최대한 줄이는 것이 좋다.

강한 레이저보다는 가벼운 레이저나 피부 관리 등 피부 자극을 최소화한 잔주름 예방치료가 효과적이다.

 

피부자극을 줄이기 위한 봄철 피부치료로는 색소필과 세포재생술과 같이 바르는 약물로만 피부를 재생하는 방법이 있고,

옐로 레이저와 SRA 등 최소한의 자극으로 피부 탄력을 증가시켜 잔주름을 예방하는 기기 치료도 있다.

 

물론 두가지 형태의 치료는 각각 또는 병합해 치료할 수 있고, 두가지 치료를 같이 하면 더 좋은 치료 결과를 보기도 한다.

 

봄철 피부 관리를 위한 생활습관도 매우 중요하다.

평소 자외선 차단제와 보습제를 바르고 비타민제 등을 꾸준히 복용하면 잔주름과 색소가 생기는 것을 막아 깨끗하고 맑은 피부를 유지하는 데 큰 도움이 된다.