집에서 쑥뜸(미니뜸) 하기

집에서 쑥뜸(미니뜸) 하기

 

 

쑥뜸하면 특별한 장소와 도구가 있어야 한다고 생각하시는 분들이 많은데요~

집에서도 편하게 쑥뜸을 하실수 있습니다.

각종 도구 없이 사용할수 있는 미니뜸입니다.

미니뜸은 간접뜸의 한 종류이고요.

환부에 붙여서 뜸을 뜨는것이기에 혼자서도 뜸뜨는게 가능합니다.

어디에 뜸을 떠야 하는지 모르시는 분들이 있는데요

뜸관련 서적을 구입하시는게 제일 좋고 인터넷에도 많이 소개되고 있답니다.

침은 전문가가 해야겠지만 미니뜸은 그렇지 않다는것이죠~

 

집에서 쑥뜸(미니뜸) 하기

재료 : 미니뜸, 구점지, 라이터와 초

1. 초에 불을 붙인다. (초 없이 라이터만 사용해도 되지만 매번 불붙이기 좀 번거롭습니다.)

2. 미니뜸 하단의 스티커를 때어낸 후 구점지에 붙인다

 

 

 

3. 미니뜸 상단에 불을 붙인다

 

 

4. 특정 부위에 미니뜸을 붙인다.

 

 

구점지 사용 안할경우 2번은 생략합니다.

구점지(무흔지)는 쑥뜸시 피부에 생기는 쑥진흔적을 줄여주는 역할을 합니다.

 

집에서 쑥뜸(미니뜸) 할때 주의사항

기본적으로 불을 사용하는것이기에 화재, 화상에 주의해주세요

미니뜸을 처음하는거라면 "약"을 사용해 본후 본인에 맞게 강/약을 선택하세요

뜨거운거 너무 참지 마세요

쑥뜸을 하다보면 쑥연기가 나오는데요. 환기를 잘 시켜주시면 무해합니다.

 

좋은 미니뜸 찾으신다면 검색창에 "강화도토박이 미니뜸"을 검색해 주세요^^